Блоги 26 ноября, 16:24

Ольга Князятова: Почему психотерапевт стоит дорого. Честный ответ без метафор и оправданий

Ольга Князятова  

Уверена, этим вопросом наверняка задавался почти каждый, кто хотел бы обратиться или уже обращался за психологической помощью": «Почему так дорого?».

Психотерапию не стоит сводить к услугам «по часам». Это доступ к внутреннему миру человека, который годами учился быть безопасным, устойчивым и способным выдерживать то, что клиенту не под силу одному.

В большинстве профессий вы платите за знания, инструменты, время или техническую операцию. В психотерапии всё иначе: вы платите за доступ к внутреннему ресурсу специалиста, который не купить на курсах и не компенсировать «опытом работы».

Когда человек работает в помогающей профессии, он становится не только носителем знаний и техник, но и, важнее всего, он становится инструментом.

И именно поэтому собственное состояние определяет качество помощи так же, как состояние врача влияет на точность его движений или состояние пилота на безопасность полёта.

Психолог приносит в кабинет не только дипломы, методики и чек-листы. Он приносит самого себя — человека, чья личность годами проходит сложную внутреннюю подготовку. Это не красивый образ.

Это факт: собственная терапия, супервизии, обучение, постоянное очищение своего внутреннего пространства от того, что может навредить клиенту или смешать его боль с болью специалиста.

Чтобы выдерживать чужую тревогу, гнев, отчаяние, стыд, обесценивание, растерянность нужно иметь опору внутри себя. И эту опору создают годами. Она строится из личного опыта, переработанных травм, профессиональной зрелости, способности оставаться живым и внимательным, когда человек напротив переживает тяжёлые состояния.


Цена — инвестиция в пространство, которое создаётся исключительно для клиента. В пространство, где можно быть уязвимым без страха, пробовать новое без стыда, ошибаться, злиться, плакать, останавливаться, искать себя. В пространство, где рядом есть человек, который может выдержать то, что самому невыносимо, и помочь найти дорогу там, где давно заблудились.

Это невозможно ускорить, стандартизировать, автоматизировать или сделать «по скидке».

Да, психотерапия стоит дорого. Но куда дороже обходится жизнь, прожитая с нерешёнными внутренними конфликтами, повторяющимися сценариями, разрушенными отношениями, чувствами, для которых так и не нашлось безопасного места.

Поэтому когда вы платите терапевту, вы платите не за время. Вы платите за возможность встретиться с собой — и не испугаться.

Это и есть тот самый результат, ради которого всё затевается. И хотя цена по-прежнему остается высокой, она начинает восприниматься иначе — не как расход, а как осознанное вложение в единственную жизнь, которая у вас есть.