Доброе утро, город-порт!
Сегодня 2 июня, четверг.
Сегодня в России отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Вопрос культуры питания очень актуален в нашей стране. Собственно, целью праздника и является постепенное решение этого вопроса.
Вспомните: завтракали ли вы сегодня? Мы часто отказываемся от завтрака, едим на бегу, забиваем чувство голода кофе и сигаретами или же различным фастфудом. А вечерами готовим себе плотный-плотный ужин, после которого сразу валимся спать. Стоит задуматься над своим "пищевым поведением". Всё, описанное в этом абзаце, является вещами, которые ни в коем случае делать нельзя. Если задумались о питании, советуем посмотреть этот фильм:
И не забывайте, что правильно питаться нужно не только в день, посвященный умеренному аппетиту, а постоянно. Возможно, на первых порах это будет трудно, но дальше легче;)
О погоде:
Во Владивостоке ясная погода.
Температура воздуха от +10 до +19.
Осадков не ожидается.
Подпишитесь на нас: