Как культурный код влияет на психическую устойчивость человека

В современном мире границы между культурами становятся все более проницаемыми, а психика сталкивается с беспрецедентными вызовами. В этих условиях особо ценным становится понимание глубоких механизмов, формирующих личность и общество.

Мы узнали у социопсихолога и культуролога, основателя Новой русской школы психологии Нины Рубштейн, как культурное наследие влияет на наше самоощущение, мышление и поведение.

Культурный код в контексте психологии

Культурный код — это система символов, атрибутов и смыслов, которые человек с рождения бессознательно впитывает из культуры и своего окружения. Он выражается в понятных для человека пословицах, метафорах, образах, цитатах, традициях, нормах поведения.

Формирование культурного кода

Мы получаем его через речь и поведение окружения, книги, музыку, ТВ, интернет, традиционные события и праздники, детсад, школу, институт.

Влияние культурного кода на психическую устойчивость

Влияют традиции, которые сопровождают праздники и трагедии. Мода на все русское (одежда, музыка, досуг). Флешмобы в соцсетях и в рамках каких-то мероприятий на тему «Наши предки могли и мы можем», «Мы вместе». Ярким примером символа общности может служить выставка «Россия» на ВДНХ.

А для москвичей это «Пушкинская карта» или «Ночь музеев». Даже «Всеобщий диктант» закладывает основы культурной идентичности в каждом, кто слышал про это или принимал участие.

Сегодня очень много больших мероприятий, в рамках которых транслируются чувства «мы вместе», «наша страна лучше всех», «мы продолжаем традиции предков», а также различные конкурсы и соревнования, где люди могут получить массовую поддержку соотечественников.

Примеры влияния культурного кода

Это пропаганда отношения ко всему русскому как к недостойному, бракованному, недоделанному, к истории России как стыдной.

Все попытки назвать какие-то периоды истории «черными» — это пропаганда разобщения людей, отрыва от культурного фундамента.

Популярность жесткой сепарации от родителей и поиска причин неудач в детстве и воспитании в западной психотерапии, которая сейчас доминирует в России, так же делает людей очень уязвимыми.

Прошлое должно быть переосмыслено с точки зрения пользы и роста, а не с точки зрения «что там было плохо». Всегда есть плохое и хорошее, вопрос в том, на что мы будем опираться, чтобы исправлять ошибки — на недостатки или на умение извлечь пользу.

Большие коллективные мероприятия, особенно интерактивные, создают связанность между людьми, это очень сильно влияет на устойчивость.

Изменения культурного кода в современном мире

Бесконтрольная миграция людей, не разделяющих русскую культуру (трудовые мигранты из Средней Азии, например), в результате приводит к тому, что они создают довольно мощные диаспоры, которые не интегрируются в наши правила жизни. И это разрушает нашу устойчивость и взаимосвязанность.

Жизнь в России должна быть привилегией для тех, кто разделяет наши ценности и уважает нашу культуру. Тогда наша устойчивость будет сохраняться.

Психологические стратегии укрепления психологической устойчивости

Это, в первую очередь, умение делать позитивные выводы из прошлого и учиться хорошему у своего опыта и опыта предков. Моя основная стратегия работы с людьми — принятие опыта как точки дальнейшего роста, раскрывающего в тебе лучшие стороны.

Нужно просто научиться это принимать и видеть, поддерживать в себе наиболее удачные способы поведения.

Советы психолога жителям столицы

Коренные москвичи часто чувствуют себя беззащитными на фоне приезжих не потому что те агрессивны, а потому что у москвичей слишком большая привычка к тому, что все базовые проблемы решены.

Они просто утратили передающийся из поколения в поколение навык развивать и тренировать конкурентные качества, и в принципе умение конкурировать.

Приезжие стараются выжить, поэтому они стараются проявить лучшие качества. Москвичам полезно, пользуясь своей защищенностью, включаться во все возможные виды соревнований — культурные, спортивные, трудовые, бытовые, чтобы не терять форму и чувствовать «я могу, у меня получается».

Воспитание психологической устойчивости у детей

Нужно поддерживать их участие в любых видах соревновательной, конкурсной деятельности: она дисциплинирует и ставит характер, оттачивает навык учиться и трудиться. Это самое важное для устойчивости.

Полезные книги, курсы, организации

Советую изучать историю страны, религий, искусства в любых государственных музеях, посещать спектакли традиционного русского драматического театра (это не название театра, а стиль работы), концерты Екатерины Мечетиной и Дениса Мацуева, хореографические традиционные постановки народов России.

Культурный код, традиционная русская культура и генетика

Влияние событий передается в телесных паттернах — в движении, походке, голосах, которые дети перенимают бессознательно от родителей, копируя их в детстве. Передача культуры через гены наукой не может быть подтверждена.

Культурный код и трансгенерационная травма

События, которые травмируют целые поколения, такие, как войны и революции, глобальные катастрофы, конечно, отражаются в культуре и в культурном коде: мы все знаем военные песни, например, слова «русские не сдаются» и другие устойчивые культурные феномены, которые дети перенимают от родителей, даже если о происхождении этих феноменов они еще не знают.

Конкуренция традиционной культуры и современной поп-культуры Современная поп-культура большей частью является постоянной сменой кратковременных трендов, ей нечем конкурировать с традиционной культурой просто потому, что она не успевает даже набрать силу, как уже исчезает.

Входить в конфликт с традиционной культурой могут люди, которые используют эти тренды для выражения «подросткового бунта» против систем, основ и родителей.

Объединять людей разных культур могут общечеловеческие ценности, которые одинаковы для всех.

Чем глубже человек пропитан культурным кодом своей страны, тем более устойчиво он себя чувствует.