Михаил Лабковский: Скрывать что-то в семье с точки зрения семейной психологии — это очень вредно

«Брат переехал в другую страну и совершил там преступление, сейчас отбывает наказание. Не говорю маме, чтобы не расстраивать её, но умом понимаю, что ближайшие 5 лет скрывать это не смогу. Как быть? Как сообщить так, чтобы причинить меньше боли?»

Когда вы что-то утаиваете, тайна обрастает «коконом» из эмоций, недоговоренностей и увиливаний. Вы вынуждены контролировать себя до малейшего слова и жеста, чтобы случайно не «проколоться», и мысли крутятся вокруг одной темы: «хоть бы он(а) не узнал(а)».

В вашей ситуации вариантов множество. Пока вы скрываете правду, мама может думать, что ваш брат просто отказывается с ней общаться. Или если, к примеру, вы отдаляетесь от матери, чтобы ненароком ничего не сказать, она и вовсе ломает голову, не понимая, что случилось с её детьми.

Безболезненным разговор не будет, но вы можете помочь ей воспринять новость.

Первое: подберите комфортное место, где вы об этом расскажете — не многолюдный парк или магазин, а, например, вдвоём дома.

Второе: дайте маме выплеснуть эмоции. Морально подготовьтесь к тому, что она может плакать, кричать и так далее. Третье: поделитесь фактами и не давайте ложных надежд.

Помните, что ваша мама — взрослый человек, и она имеет право знать правду о своём ребёнке.

Опубликовано на Daily Moscow по информации из официального Telegram-канала автора.