Три поколения женщин разводятся в 35: Марина Илория — о том, как распознать семейный сценарий

Сенсорик и экстрасенс Марина Илория объяснила, почему женщины в трёх поколениях одной семьи разводятся в одном и том же возрасте — в 35 лет, и рассказала, как распознать повторяющийся семейный сценарий и изменить его.

По словам эксперта, родовая система похожа на конструкцию с несколькими ножками, одна из которых кривая, другая — короче, но именно в таком виде она обрела равновесие. Каждая «ножка» — это семейное правило или сценарий, и его качество не имеет значения: важна повторяемость.

Почему женщины повторяют судьбы матерей и бабушек, даже сознательно желая жить иначе? В системной семейной терапии это называют родовой лояльностью — неосознаваемой преданностью семье. На сознательном уровне женщина может заявлять, что никогда не будет жить как мать, но внутри ощущает: если её брак окажется крепче, это станет предательством. Чувство вины бывает настолько сильным, что человек бессознательно возвращается к знакомой модели.

Илория советует не разрушать старую конструкцию, а заменять её элементы. Первый шаг — перестать воспринимать семейную историю как неправильную, не осуждать выбор матери или бабушки.

Эксперт предлагает практику: вспомнить всё хорошее, что было в предках, и найти конкретные действия, которые можно повторять, — готовить блюдо как бабушка, рисовать как дедушка, писать стихи как мама. Регулярно совершая эти действия, важно мысленно обращаться к родным: «Мама, я пишу стихи, как и ты. В этом я продолжаю тебя».

Так укрепляется принадлежность к семье не через повторение боли, а через созидание и радость. Затем можно сказать себе: хорошее из семейного наследия человек сохраняет, а боль и страдания повторять не обязан.

Если связь с близкими удаётся почувствовать через конкретные действия, любовь и уважение, привязанность к болезненному сценарию ослабевает. По мнению эксперта, не обязательно повторять судьбы предков, чтобы оставаться частью семьи: можно взять у них лучшее и передать детям другую историю.