«Эти дети умеют учить друг друга». Олимпийская чемпионка Анастасия Татарева — о том, как спорт раскрывает потенциал детей с синдромом Дауна

Российская гимнастка, олимпийская чемпионка Анастасия Татарева рассказала Daily Moscow о том, почему спорт становится образом жизни, как художественная гимнастика может быть доступной для каждого, и почему занятия с детьми с синдромом Дауна меняют взгляд на возможности человека.

Анастасия, спорт стал для вас не просто профессией, а образом жизни. Что, на ваш взгляд, делает спорт важным для любого человека — независимо от уровня подготовки?

Да, для меня спорт давно перестал быть только профессией. Это образ жизни. В первую очередь спорт — это дисциплина. Даже если спортсмен завершает карьеру, привычка к собранности остается и помогает дальше: в работе, в семье, в любых начинаниях.

Независимо от достижений, спорт дает опору, которая потом действительно пригождается в жизни.

Можно ли сказать, что художественная гимнастика может быть не только элитной, но и доступной для всех, кто хочет попробовать?

Конечно. Художественная гимнастика — очень красивый, элегантный вид спорта. Он дает девочке осанку, пластичность, гибкость, умение держаться. И это важно не только в спорте высших достижений. Сейчас много клубов, где занимаются на любительском уровне — для себя, для здоровья, для удовольствия.

Когда вы впервые почувствовали, что спорт способен менять жизни не только в момент побед, но и глубже — на уровне человеческих историй?

Наверное, тогда, когда я стала проходить свой путь осознанно. В 14 лет я уехала из родного Екатеринбурга в Московскую область, оставила семью и начала серьезно тренироваться.

И с каждой победой, и с каждой неудачей я понимала цену как побед, так и поражений. Когда я вижу любого человека, добившегося чего-то — в спорте, в работе, в жизни — я понимаю, через что он прошел. Это ощущение приходит только через собственный опыт.

О социальном спорте и инклюзии

В обществе все чаще говорят о «социальном спорте». Что для вас означает это понятие?

Как уже и говорила: спорт помогает в любых начинаниях человека, чем бы он по жизни не занимался. Для меня социальный спорт — это возможность включить в движение как можно больше людей, я уже являюсь Амбассадором социального спорта в России.

Все вышеперечисленные факторы важны на любом уровне, и у нас в стране есть ресурсы, чтобы сделать спорт доступным.

Насколько важно создавать условия для занятий людей с особыми потребностями?

Очень важно. Сейчас я работаю с детьми с интеллектуальными нарушениями — и вижу, что спорт дает им невероятный ресурс. Дисциплина особенно важна для них. Я вижу, как за год, за два ребенок меняется.

Я не всегда вижу такую настойчивость даже у нормотипичных детей. Мы должны создавать условия, чтобы такие дети могли развиваться и быть нужными в обществе.

1 / 3

С какими сложностями вы сталкиваетесь при организации инклюзивных программ?

Глобальных препятствий нет — в художественной гимнастике очень отзывчивая среда. Сложности бывают технические: документы, допуск врачей, обследования. Особенно важно проверять атланто-аксиальную нестабильность у детей с синдромом Дауна. Это вопрос безопасности.

Иногда бывает непросто объяснить родителям и тренерам, что это не формальность, а здоровье ребенка. Но мы всегда говорим: мы делаем это не во вред, а чтобы помочь.

Что нужно, чтобы спорт стал более открытым для детей с ограниченными возможностями здоровья?

Говорить об этом чаще. Показывать.

Нужно повышать осведомленность, рассказывать истории, показывать результаты — тогда вовлечение будет расти.

О спортсменках с синдромом Дауна

Что подтолкнуло вас поддерживать спортсменок с синдромом Дауна?

Мое образование связано с молодежной политикой и реабилитацией в спорте. Но решающим стал личный опыт — я просто пришла посмотреть тренировку таких детей.

Я увидела, что они способны на очень многое, и поняла, что хочу развивать это направление.

Какие качества этих детей вдохновляют вас?

Они невероятно искренние. Они говорят то, что чувствуют. Если они любят — они любят всем сердцем. Если что-то не принимают — скажут прямо. Они не умеют притворяться. И когда ты отдаешь им часть себя, ты получаешь вдвое больше. Это окрыляет. Это дает силы продолжать.

Есть ли история, которая особенно вам запомнилась?

Да. На сборах я долго объясняла девочке элемент, и она никак не могла понять. Потом подошла другая девочка с синдромом Дауна — более опытная — и стала объяснять ей жестами, словами, интонацией. И через пять минут элемент получился.

О будущем инклюзии

Как общество может изменить отношение к людям с особенностями развития через спорт?

Если люди будут видеть их способности. Я сама не понимала этого, пока не увидела. Сейчас я уверена: эти дети могут быть не просто участниками, но и помощниками тренеров, наставниками для младших.

Это применимо и в художественной гимнастике, и в других видах спорта.

Какую роль могут играть известные спортсмены в проектах, поддерживающих социальный спорт?

Опытные спортсмены могут рассказывать об особенных атлетах, поддерживать их, делиться опытом. Когда звезды спорта обращают внимание на такую тему, общество слышит лучше. Это важно.

Вы планируете развивать собственные проекты?

Да, мы уже ведем работу по вступлению во Всероссийскую Федерацию лиц с интеллектуальными нарушениями. Сейчас находимся на этапе сбора необходимого пакета документов, проводим все необходимые отчетные мероприятия. Я лично занимаюсь этим проектом.

Уверена, что у нас все получится, наша команда растет, нас поддерживает огромное количество людей. Наша сила – в единстве.

Что бы вы хотели сказать родителям детей с синдромом Дауна, которые сомневаются, стоит ли отдавать ребенка в спорт?

Если есть возможность — отдавайте ребенка в спорт, обязательно пробуйте. Регулярные занятия действительно дают результаты.

Если нет медицинских запретов – приводите своих детей и будем работать вместе.

Если бы Вы могли сформулировать одно послание — девиз — для всех, кто только делает первые шаги в спорте, независимо от своих физических или ментальных особенностей, что бы вы сказали?

Чему вас лично научило общение и совместные тренировки с особенными спортсменками?

Тому, что если есть желание — нет преград. Они учат меня никогда не сдаваться. У каждого из нас есть возможность заниматься любимым делом. Если ты действительно чего-то хочешь, то перед тобой не будет никаких преград.