Михаил Лабковский: Мы часто говорим про «опору на себя». Что же это такое на самом деле?

Мы часто говорим про «опору на себя». Что же это такое на самом деле?

Смотрите, у человека есть внешние опоры. Это любимый человек, тёплая семья, работа, где его ценят и уважают.

Если в жизни происходит что-то плохое, человек рассчитывает на одну из этих опор. Например, он получит моральную поддержку от друга, заработает денег, чтобы закрыть долги, и так далее.

А вот внутренние опоры штука гораздо более сложная. И важная! Ведь внешние опоры нам не подвластны (с работы могут уволить, а друзья перестанут быть таковыми). Тогда как внутренние опоры у нас всегда при себе.

Что это?

Ваши навыки. Например, если вы знаете иностранный язык, вы легко сориентируетесь за границей. А ваша рабочая квалификация позволит вам заработать денег.

Ваше чувство доверия к миру. Вы можете пойти на разумный риск и не бояться трудностей.

Ваша способность любить и связывать себя отношениями.

И много чего ещё!

Ваш внутренний родитель — это тот внутренний голос, который умеет, а главное — может о вас заботиться.

Он напоминает вам, что пора отдохнуть. Он знает, что доставляет вам радость, и по возможности вознаграждает вас за усилия.

Он помнит, что вы — единственное, что у вас есть. И никто другой не способен сделать вас счастливым.

Опубликовано на Daily Moscow по информации из официального Telegram-канала автора.