Сегодня, 23 июня, в Ярославле на Первомайском бульваре снова прошла Ярзарядка.
В ней приняли участие ученики спортивных школ, ребята из городских лагерей, а также все желающие ярославцы. На этот раз зарядка прошла в стиле Zumba. Тренировку провели инструкторы Наталья Лоскутова и Юлия Тяжелова.
Такое направление в фитнесе как Zumba появилось относительно недавно — в 2001 году. Автором его стал колумбийский хореограф это сравнительно молодое Альберто Перез.
Эта фитнес-программа сочетает в себе элементы хип-хопа, сальсы, самбы, меренге, мамбо, фламенко и танца живота.
«Такая зарядка с утра дарит хорошее настроение, все участники справились, выполнили все упражнения и выдержали ритм. Все большие молодцы»
— рассказала газете «Городские новости» о своих впечатлениях Наталья Лоскутова
Подпишитесь на нас:
