Ученые установили, что негативные последствия сидячего образа жизни сильно преувеличены

Американские исследователи выяснили, что негативные последствия сидячего образа жизни для здоровья человека сильно преувеличены, пишет Собеседник.ru.

Американские исследователи наблюдали в течение 16 лет за здоровьем 5 тысяч человек, которых разделили на две группы. Первой группе людей было рекомендовано активно двигаться, а второй – был рекомендован сидячий образ жизни. В итоге исследования было установлено, что образ жизни испытуемых не влиял на их продолжительность жизни и развитие тяжелых заболеваний.