Трехратная чемпионка России по кроссфит Елена Комарова и ее тренер Семен Кокотлив проведут открытый семинар для атлетов Уфы.
23 января в 20:00 пройдет бесплатный crossfit-семинар для всех атлетов Уфы. Семинар проведут приглашенный тренер Семен Кокотлив, подготовивший множество призеров и чемпионов России и Северо-Запада по функциональному многоборью и кроссфит, и трехратная чемпионка России по кроссфит Елена Комарова.
Спортсмены расскажут, как программировать тренировочный процесс, уделят особое внимание анализу и проработке соревновательных движений в кроссфит и ответят на вопросы участников семинара.

Семинар проводит единственный аффилированный кроссфит-зал CrossFit MULTISPACE в рамках подготовки к The Open - самому масштабному событию в мировом crossfit-сообществе.
Стать участником семинара может абсолютно любой атлет, независимо от уровня подготовки.Особенно полезно посетить событие тем, кто сомневается принимать участие в соревнованиях или нет. Участие бесплатное, необходима регистрация на сайте и в приложении.
Начало в 20:00. При себе необходимо иметь спортивную форму
Все подробности о записи ТУТ