Кроссфит в массы!

11 октября, по случаю Дня республики, в городе проходили праздничные мероприятия. Правда, больше половины из них были отменены из-за дождя. Главным событием этого дня, ну кроме салюта, должно было стать открытие первого кроссфитбокса в Уфе. На радость поклонникам активного образа жизни, мероприятие всё-таки состоялось! Спартанцам не помешала ни холодная погода, ни слякоть, ни дождь!

Если вы носите футболку Спарта - это не значит, что вы настоящие спартанцы! Для этого необходимо выкладываться! Покажите мне, на что вы способны.

Эта вдохновляющая речь не оставила нас безразличными. Мы решили пообщаться с тренером по кроссфиту - Андреем Петровым.

Здравствуйте, Андрей. Познакомьте наших читателей с вашим проектом. Спартанский кроссфитбокс - это социальный проект, в рамках которого будут организованы совершенно бесплатно тренировки по кроссфиту. В определенные дни мы будем собираться и тренироваться. Вся информация по занятиям появится в официальной группе. На тренировке мы будем объяснять технику выполнения упражнений по системе кроссфит. Но хотим сказать сразу, что бокс будет работать весной, летом и осенью. Зимой мы занимаемся в спортзале.

На чьи деньги всё это строилось? Деньги мы собирали общими усилиями. У нас есть спонсоры, это люди, которые небезразличны к нашему делу. Они хотят, чтобы молодежь развивалась, была активной, здоровой и выносливой. Все-таки это социальный проект, который пропагандирует здоровый образ жизни.

Расскажите о своей тренерской деятельности.

Вообще, моя работа началась с инструктора по выживанию. Потом я работал персональным тренером в тренажерном зале. В дальнейшем стал участвовать в соревнованиях по кроссфиту. В один момент моя жизнь резко изменилась - я попал в серьезную аварию. У меня был перелом бедра. Но благодаря кроссфиту мне удалось встать на ноги за два месяца. Я вижу в этой системе будущее и думаю, что людям она будет полезной.

Спасибо Андрей, удачи вам! Тренировка длилась под проливным дождем около часа. Промокшие, уставшие, но довольные парни отправились по своим делам. Мы находились в неком изумлении от увиденного. Несмотря на обстоятельства и боль в мышцах, они продолжали делать своё дело. Безусловно, это вызывает только уважение. Как же приятно осознавать, что в нашем городе есть такие замечательные проекты!

Если вы хотите стать участником "Спарты" и "Спартанской мили", то вступайте в группу Вконтакте. Каждую неделю там выкладывают расписание и место будущей тренировки.

Дерзай Уфа, мы за здоровую нацию!