В Тольятти проводят утренние тренировки

В городе начал работать проект "Спортивный город". По утрам в Центральном, Автозаводском и Комсомольском районах будут проходить массовые зарядки. Бесплатно!

Поучаствовать в них может любой желающий. Первая тренировка на скакалках стартовала третьего мая, и уже сейчас новое спортивное движение развивается и привлекает новых сторонников. Тренироваться с другими горожанами в городских парках можно каждые выходные, примерно с 10.00. время лучше уточнять заранее. Выбор упражнений - на любой вкус: и йога, и табата, и растяжки, и занятия на тренажерах... Впрочем, можно ограничиться и традиционным бегом - в компании все равно веселее.