Спорт, стиль и характер: Фаррух Худайбергенов — о силе тела и дисциплине
Спорт давно стал частью стиля жизни — и внешнего, и внутреннего. Это уже не только про тренировки, но и про то, как человек выглядит, мыслит и двигается в повседневности. Мы пообщались с атлетом-блогером и участником шоу «Титаны» на ТНТ Фаррухом Худайбергеновым.
Он рассказал нам о том, как спорт вошёл в его жизнь, почему дисциплина важнее одежды, и как он видит современный стиль через призму тренировок и личного опыта.
О спорте и том, как он вошёл в жизнь
Фаррух вспоминает, что спорт появился в его жизни очень рано — ещё в первом классе он начал заниматься армейским рукопашным боем.
«Спортом я начал активно заниматься с первого класса, это был армейский рукопашный бой. В тот период я балдел от 50 Cent и клипа "Candy Shop", и хотел иметь такую же спортивную форму и стиль жизни».
По его словам, именно через музыку и клипы он впервые начал формировать не только спортивные привычки, но и интерес к стилю.
О мотивации, одежде и результате
Фаррух считает, что спортивная одежда действительно может вдохновлять, но только на старте пути.
«На первоначальных этапах думаю, что да. Может давать небольшой плюс к настрою. Это как в онлайн играх — купить интересный "скин" на персонажа и отличаться от остальных».
Однако со временем, по его словам, всё смещается в сторону результата и внутреннего состояния.
«Когда форму ты уже создал, там не одежда мотивирует, а результат, к которому ты пришел. Уже не важно, во что ты одет — главное, как ты себя чувствуешь».
Он также подчёркивает, что дисциплина со временем становится обязательной частью жизни и наступает осознание, что назад дороги уже нет.
О функциональности в тренировках
Подход к тренировочной экипировке у Фарруха максимально прагматичный. Особенно это касается бега.
«Если это беговые тренировки — удобство в первую очередь. Я недавно бежал полумарафон в спортивных штанах и стер внутреннюю поверхность бедер кровь».
Он подчёркивает, что в разных типах тренировок требования к одежде сильно отличаются.
«Для ног нужна обувь с плоской подошвой, для стабильности стопы. А вот верх можно выбрать по настроению — там не так принципиально».
О брендах и отношении к ним
Говоря о брендах, Фаррух выделяет как мировые, так и локальные марки.
«Nike — за всё вышеперечисленное. А из российских мне нравится бренд Rank — в первую очередь за отношение к людям и своему коммьюнити».
При этом он отмечает, что российским брендам ещё есть куда расти.
«Если станут менее консервативными и будут больше экспериментировать, то будут расти», — говорит Фаррух.
О визуале и личности в соцсетях
По словам атлета, в соцсетях важна не только картинка, но и содержание личности.
«Я думаю, что содержание личности в первую очередь важно. На одном визуале далеко не уедешь».
Он считает, что сегодня особенно важно сочетание всех факторов — внешнего вида, формы и реальных результатов. И когда пазл полностью складывается и видно полную композицию.
О тренировках и мотивации аудитории
Фаррух активно развивает офлайн-сообщество и регулярно проводит открытые тренировки со своим товарищем - Александром Гура.
«Я вижу, как люди заряжаются».
Он признаётся, что именно обратная связь от аудитории становится главным источником мотивации.
О том, что значит быть в форме
Для него понятие формы не ограничивается только внешним видом: все в совокупности, одно без другого не работает.
Он объясняет, что современный подход — это универсальное развитие тела.
«Мне нравится концепция гибридного атлета — когда ты сочетаешь силу, выносливость и мобильность».
О стиле и минимализме
В повседневных тренировочных образах Фаррух придерживается простоты и выбирает минимализм: базовые цвета, простые силуэты и функциональные вещи.
Акценты он добавляет точечно: через обувь или аксессуары.
«Секрет стиля — создай спортивную форму, и на тебе все будет сидеть как надо. Считаю, что самые модные и прогрессивные люди - это те, кто активно занимается спортом, бережет свое здоровье и ухаживает за собой».
О своей идеальной коллекции спортивной одежды
Говоря о возможной собственной коллекции, Фаррух описывает её как функциональную и максимально универсальную.
Он отмечает плотные худи, оверсайз-силуэты, базовые цвета и минимальное количество принтов, максимум - маленький логотип.
Также он подчёркивает важность практичных вещей для жизни и тренировок одновременно.
«В России есть проблема — сделать простую лайфстайл-базу, в которой можно и гулять, и тренироваться. Мало прикольных брендов, либо я еще не все открыл для себя».
Подпишитесь на нас: