«Артековский Олимп»: в международном детском центре прошел фестиваль спортивных рекордов

В минувшее воскресенье, 29 января, в Международном детском центре «Артек» прошел фестиваль спортивных рекордов «Артековский Олимп». Участникам мероприятия необходимо было пройти восемь этапов соревнований, приложив максимум усилий и продемонстрировав все, на что они способны.

Большая часть соревнований базировалась на нормативах Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

«Спортивные мероприятия важны для здоровья и поддержания духа детей. Не каждый знает, что спорт – это интересно и весело, поэтому здесь мы дали им возможность попробовать себя в условиях соревнований. Кто-то из них обязательно захочет сдать у себя в городе нормы ГТО и уже будет знать, на что способен. Мимолетное часовое участие в фестивале может изменить жизнь тем, что ребенок поймет какие виды спорта ему интересны и он сможет в удовольствие заниматься спортом дальше по жизни», – поделилась исполняющая обязанности начальника отдела физкультурно-массовой работы Марина Уляницкая.

Выработка этой привычки в юном возрасте гарантирует активное долголетие и хорошее здоровье на многие годы. Еще один крайне важный для этого момент – это правильное питание, культуру которого также прививают детям в «Артеке». Еду для ребят здесь готовят повара комбината питания по высочайшим стандартам: в детских рационах нет ничего сильно соленого, острого и жареного.

Кормят пять раз в день по системе «шведский стол». Благодаря профессионализму поваров комбината блюда получаются не только полезными, но еще и вкусными, что в случае с детьми крайне важно.

Над составлением меню для артековцев трудятся лучшие нутрициологи и диетологи страны. Их задача – тщательно рассчитать необходимое соотношение белков, жиров и углеводов, чтобы школьники ежедневно получали необходимое количество питательных веществ. Судя по тому, насколько ребята активны на протяжении всех смен, им это удается. Даже сложный «Артековский Олимп» с таким питанием оказался им по плечу.

«Мои впечатления просто на высшем уровне, эмоции только положительные. Я очень люблю заниматься спортом. Мне больше всего понравилось прыгать на скакалке, после таких упражнений приятно чувствовать легкость. Спорт прежде всего это здоровье. После спорта организм чувствует прилив энергии. Я считаю, что спорт обязателен для каждого. По утрам важно делать зарядку, потому что после нее ты окончательно просыпаешься и готов покорять новые вершины», – считает София Коротких из Липецкой области.

«Сегодня мы прошли очень много спортивных станций и сделали свои личные рекорды. Больше всего мне понравился дартс, потому что там был особый соревновательный дух, и я набрала там высокий для себя балл. Спорт играет важную роль в нашей жизни, нужно всегда поддерживать свое тело в здоровом состоянии. Такие спортивные мероприятия обязательно должны быть, чтобы у детей появился интерес и азарт к спорту. Нынешнее поколение – это поколение сети с сидячим образом жизни. Спасибо «Артеку» за развитие спорта и пропаганду здорового образа жизни!», – рассказала Варвара Бабак из города Симферополь.

Фото: Кристина Штерн