Международный день йоги

На горном курорте «Роза Хутор» пройдет празднование Международного дня йоги.

23 июня гости курорта смогут насладиться различными йога-практиками вместе с профессиональными тренерами. Организатором мероприятия выступила студия GARUDA YOGA совместно с курортом «Роза Хутор».

Гостей ждет насыщенный йога-день: мастер-класс по дыхательной гимнастике, занятия йогой для позвоночника, мастер-класс по шпагату, лотерея с приятными и полезными призами и многое другое. А йога-настроение создаст живая этническая музыка.

Программа:

• 11:00-12:00 – пранаяма – дыхательные практики
• 12:00-13:00 – йога-здоровая спина
• 13:00-14:00 – мастер-класс по шпагату (йогический)
• 14:00-14:30 – йога-нидра
• 14:30-17:00 – чайная церемония + показ фильма о йоге (здание Подиум, 4 этаж)
• 17:00-17:30 – лотерея, призы: коврик для йоги, комбинезон для йоги, сумка, набор вкусностей, набор органической косметики, абонемент на посещение йоги на 1 месяц, прогулочные билеты «Роза Хутор»