Жить – хорошо! А хорошо жить, быть стройным и подтянутым, правильно питаться и прививать домочадцам любовь к своему образу жизни – как известно, еще лучше. Школа Идеального Тела #Sekta совместно с Art-Studio «Чердак» проведет открытую лекцию на тему «Построение семейного рациона». Тем, кто еще не в курсе подробно расскажут, что такое #Sekta и с чем её едят.
На повестке встречи следующие вопросы: что такое правильное питание; как есть вкусно, сытно, полезно и всегда быть в хорошей форме; как привить детям любовь к здоровому питанию. На эти и другие вопросы об осознанном питании ответит руководитель филиала школы Sekta в Саратове Ольга Хаснутдинова.
«Мы расскажем о том, что из себя представляет наша система, дадим рекомендации по питанию, расскажем, как воспитать у ребенка правильное пищевое поведение. А после лекции всех желающих попробовать свои силы ждет Sekta-тренировка. С собой обязательно иметь спортивную форму, кроссовки, бутылку воды и хорошее настроение», – говорит Ольга Хаснутдинова.
Записаться на открытую лекцию можно по телефону 90-12-11. Вход свободный.
Подпишитесь на нас: