Лучшие умы Пенсильванского университета решили изучить белого среднестатистического человека и выяснить, когда ему лучше ходить на работу. Исследования показали, что лучше всего начинать работу с 10.00, так как даже 15-20 минут бонусного сна могут подвигнуть работяг на героическую переработку и умные мысли.
Если вы спите меньше 7 часов в сутки, то это не только делает вас овощем, но еще и сильно вредит вашему организму! Поэтому рассчитайте тщательно свой график, составьте план сна и отнесите его боссу! Он обязательно сместит вам рабочий день и разрешит вам поспать подольше..
Подпишитесь на нас:
