Тренер: командные спортивные игры поднимают настроение и эмоционально заряжают

Учитель физической культуры, руководитель спортивного проекта «Отряд красных панам» Никита Калинин рассказала «РИАМО» о пользе командных игр.

Эксперт отметил, что командные игры отлично подходят для того, чтобы привлечь друзей или знакомых к спорту, поскольку они хорошо поднимают настроение и эмоционально заряжают.

Человек с малой активностью может заинтересоваться подобным вариантом совместного времяпрепровождения. Он порекомендовал такие командные виды спорта как баскетбол, футбол, настольный теннис и даже аэрохоккей.

Спортивные азартные игры отлично мотивируют, добавил Калинин. Они могут послужить тому, что далекий от спорта человек захочет погрузиться в мир активностей.