Кардиолог рассказал, как снизить риск развития ишемической болезни сердца

Профилактикой ишемической болезни сердца могут быть кардиотренировки: бег, езда на велосипеде, плавание и быстрая ходьба. Об этом «РИАМО» рассказал врач-аритмолог, кардиолог, рентгенэндоваскулярный и сердечно-сосудистый хирург медицинского центра «СМ-Клиника», к. м. н. Александр Сидельников.

Специалист заметил, что даже небольшие, но регулярные нагрузки, могут снизить риск развития ишемической болезни сердца.

Также важно исключить вредные привычки и плохое питание. При наличии хронических заболеваний, например, гипертонии или диабета, нужно строго соблюдать указания врача.

Сидельников также добавил, что людям из группы риска по наследственности ИБС нужно регулярно проходить обследования.

Оценить, насколько велика вероятность развития данного заболевания поможет шкала SCORE, которую можно найти в Сети.

Фото: freepik