Челюстно-лицевой хирург Александр Полехин рассказал, как хронический стресс влияет на зубы
Хронический стресс может отражаться на состоянии зубов и височно-нижнечелюстного сустава. На фоне постоянного напряжения человек начинает сильнее сжимать челюсти, в том числе во сне, что со временем может приводить к стираемости зубов, появлению сколов и повышенной чувствительности. Об этом рассказал челюстно-лицевой хирург Александр Полехин.
По словам специалиста, с последствиями чрезмерной нагрузки на зубочелюстную систему сегодня сталкиваются в том числе молодые пациенты.
«За годы практики я все чаще вижу пациентов, у которых зубы стираются не от возраста и неправильного прикуса, а на фоне постоянного внутреннего напряжения. Причем с этой проблемой приходят молодые люди 28–35 лет».
Одним из проявлений стресса может становиться повышенное напряжение жевательных мышц. Человек непроизвольно сжимает челюсти или скрежещет зубами. Особенно часто это происходит ночью, когда контролировать работу мышц невозможно. Однако чрезмерное сжатие челюстей встречается и днем — например, во время напряженной работы, сложных разговоров или перед дедлайнами.
«Ненормированный график, постоянный поток информации, недосып создают фоновое напряжение. В результате зубочелюстная система продолжает испытывать нагрузку даже ночью, когда человек спит и не контролирует себя».
Регулярная перегрузка может приводить к появлению микротрещин и сколов эмали, повышенной чувствительности и стираемости зубов. Дополнительную нагрузку испытывают коронки, виниры и конструкции с опорой на имплантаты.
Страдать может и височно-нижнечелюстной сустав. Среди возможных симптомов Полехин назвал щелчки и скованность в области челюсти, болезненность при открывании рта и головные боли.
Еще одним фактором риска специалист считает изменение привычек человека в период эмоционального напряжения. При стрессе люди могут хуже следить за гигиеной полости рта, употреблять больше сладкого и кофе, чаще курить и откладывать профилактические визиты к стоматологу.
«Каждая такая привычка сама по себе может казаться незначительной. Но когда несколько факторов действуют одновременно и в течение длительного времени, риски для зубов и десен возрастают».
Хронический стресс также может сопровождаться изменениями гормонального фона и иммунного ответа организма, что способно отражаться на течении воспалительных процессов. При этом, подчеркнул врач, проблемы с деснами нельзя объяснять исключительно эмоциональным состоянием пациента.
«В своей практике я регулярно вижу пациентов с длительным эмоциональным напряжением, у которых выражены проблемы с деснами даже при относительно неплохой гигиене. Но кровоточивость нельзя списывать только на стресс или психосоматику. Она может быть признаком воспалительного процесса, который требует диагностики и лечения».
Обратиться к стоматологу стоит при появлении заметной стираемости зубов, сколов, повышенной чувствительности, утренней болезненности жевательных мышц, регулярного сжатия челюстей, а также боли или щелчков в области сустава.
При признаках бруксизма специалист прежде всего должен определить причину и степень нарушений. В зависимости от результатов диагностики пациенту могут рекомендовать индивидуальную защитную каппу и другие методы коррекции.
