Глава Роспотребнадзора Анна Попова призвала россиян в праздничные дни не продолжать новогодние застолья, а выйти на улицу, чтобы получить заряд бодрости, здоровья и радости от общения. В своём интервью "Интерфакс" она также заявила о необходимости победить гиподинамию и лень.
«Вред для здоровья представляет низкая двигательная активность, которая ведёт к нарушению функций опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения. Всё усугубляет курение, переедание и алкоголь»
Также Попова порекомендовала всем одеваться по погоде, сообщив, что лучше, чтобы это была одежда из натуральных тканей, которая не стесняет движения. Открытые участки лучше защищать кремом, который помогает от обморожений.
Так что, дорогие друзья, закупориваем бутылки, отодвигаем от себя миски с прошлогодним оливье и все бегом на свежий воздух повышать двигательную активность, так сказать. Одеваемся тепло, мазюкаемся кремом и ай-да водить хороводы вокруг ёлки.
Подпишитесь на нас:
