Мы - то, что мы едим. Так, наверное, каждому из нас была с детства заложена идея о здоровом и правильном питании. Но далеко не все мы знаем, с чего начинается путь к здоровому образу жизни, как приучить себя к правильному питанию, а главное - зачем и почему нам это необходимо. Ответы на все эти вопросы даст диетолог Алёна Тарасова, которая прочитает лекцию о правильном питании и проведёт мастер-класс по приготовлению некоторых диетических блюд, разобрав детально рецепты.
Обязательно приходите, слушайте и смотрите, приобщайтесь к культуре здорового питания!
Где: антикафе "Сухомятка", Ленинский проспект 5Г
Когда: 14 ноября, 18:00
Стоимость мастер-класса: 200 рублей.
Подпишитесь на нас: