Утро в Екатеринбурге: сделай это прямо сейчас.

С добрым утром, Екатеринбург! Погода неизменно радует и если вы хотели изменить что-то в своей жизни в первый день лета, но не смогли - не расстраивайтесь. Посмотрите на праздник 2 июня и наше маленькое наставление, чтобы стало проще.

Сегодня в России отмечается день здорового питания и отказа от излишеств в еде. Если вы хотели начать питаться правильно или слегка изменить свой рацион, но вчера не получилось, то не откладывайте на «следующую неделю» и «со следующего месяца» и сделайте это прямо сейчас. Как и многие вещи в жизни, ничего не привязано к определённым датам - измениться можно в любой момент.

Прибавить к питанию можно только фитнес и занятия спортом. Забудьте о дорогих абонементах с красавчиком-тренером и займитесь делом по нашей инструкции.

Но не забывайте про мороженное - оно прекрасно