После летнего отдыха кожа не просто получает красивый загар, но также испытывает сильный стресс. Солнце, жара, морская вода и хлорка в бассейне – все это негативно влияет на состояние эпидермиса, провоцируя сухость, покраснения, пигментацию и преждевременное старение. Именно поэтому летом и осенью витамин С в косметике становится незаменимым компонентом в уходе.

Специально для Daily Moscow Николай Ковалев, доктор биологических наук, эксперт бренда натуральной косметики HydroBionique и биокомплексов «Доктор Море», рассказал о важности витамина C в уходе.

Почему витамин C важен в составе косметики?

Витамин С — мощный антиоксидант, который эффективно нейтрализует свободные радикалы, возникающие в результате УФ-излучения. Летом, когда воздействие солнца наиболее интенсивно, защита от свободных радикалов становится критически важной.

Косметика с витамином С качественно защищает от солнечных ожогов. Хотя витамин С не является солнцезащитным фильтром и не заменяет санскрин, он помогает снизить повреждения кожи, вызванные УФ-излучением, уменьшает покраснение и воспаление. Он работает синергично с SPF-фильтрами, усиливая защитное действие.

Кроме того, витамин С предотвращает появление гиперпигментации. Все благодаря ферменту, ответственному за синтез меланина.

Летом кожа часто подвергается раздражению: от солнечных ожогов до аллергических реакций. Витамин С обладает противовоспалительными свойствами, помогая успокоить раздраженную кожу и ускорить заживление. А еще Витамину С под силу осветлить кожу и сделать тон ровнее. Это особенно актуально летом, когда воздействие солнца может усугубить проблему неравномерного тона.

Как подобрать средства с витамином C

Эффективность средств с витамином С зависит от концентрации и формы. Агрессивные формы витамина С, такие как L-аскорбиновая кислота (наиболее изученная и эффективная, но может вызывать раздражение), лучше отложить до осени.

Летом отдайте предпочтение стабильным производным витамина С. Это тетрагексилдециласкорбат, аскорбил глюкозид, аскорбил пальмитат и магниевый аскорбил фосфат. Они менее раздражающие, но всё же обеспечивают антиоксидантную защиту и дают осветляющий эффект.

Концентрация витамина C в летнем уходе может быть немного ниже, чем в зимних вариантах (5-10% вместо 15-20%). Для чувствительной кожи подойдут варианты с самой низкой концентрацией витамина С и дополнительными успокаивающими компонентами в составе (аллантоин, пантенол).

Для комбинированной и жирной кожи могут подойти продукты с концентрацией витамина C до 10%. Если у вас есть сомнения или проблемы с кожей, лучше проконсультироваться с дерматологом или косметологом, который сможет рекомендовать подходящую концентрацию витамина С для вашего типа кожи и потребностей.

Каких активов следует избегать в сочетании с витамином C?

AHA/BHA кислоты могут вызвать раздражение и сухость. Используйте их в разные дни или в разное время суток.

С какими другими активами витамин C «дружит» лучше всего

Эффективность такого мощного антиоксиданта как витамин C можно усилить, если грамотно сочетать его с другими активами.

Например, с гиалуроновой кислотой. Витамин С защищает кожу от повреждений, а гиалуроновая кислота интенсивно увлажняет, смягчая потенциальное раздражение от витамина С.

Еще одно супер комбо: витамин С осветляет, а ниацинамид сужает поры, уменьшает покраснения и укрепляет кожный барьер. Наносить их стоит поочередно, с интервалом в 15-20 минут.

Экстракты растений с успокаивающими свойствами (алое вера, ромашка, центелла азиатская) также снижают вероятность раздражения от витамина С.

RE:VITA C от ICON SKIN

Витамин С стал главным компонентом системы RE:VITA C от ICON SKIN. Главная фишка бренда - инновационная форма, которая не подвержена быстрому окислению и разрушению. В гамму вошли все самые необходимые продукты. Пенка для умывания с витамином С и энзимами SHINE BRIGHT мягко очищает кожу, готовит её к активному уходу и обладает лёгким пилинг-эффектом. Сыворотка SUPREME GLOW содержит мощный̆ микс из трёх форм витамина С и пептидов — для сияния и гладкости кожи. Крем для лица VITAMIN C THERAPY действует как активатор сияния — восстанавливает энергоресурсы клеток и является идеальной базой под макияж.

Clean+: уход с витамином С

В линейку вошли: легкий крем для лица, крем для век, тоник, энзимная пудра, гель для умывания и молочко для тела. Витамин С в сочетании с растительными экстрактами и маслами бережно воздействует на кожу, обеспечивая профилактику фотостарения, защиту от окислительного стресса и глубокое увлажнение. Все средства гаммы в два счета возвращают коже энергию, упругость, сияние и молодость.

Энзимная пудра Laboratorium

Шелушения, сухость, забитые поры и чувствительность — частые проблемы, с которыми сталкивается кожа в летний период. Энзимка с витамином C, ниацинамидом и папаином мягко отшелушивает, деликатно очищает поры и не травмирует кожу.

Сыворотка для лица Apasionado

Настоящий эликсир красоты и молодости, рожденный под средиземноморским солнцем. Каждый компонент здесь, как нота в ритмичном звучании гитары, подчеркивает друг друга — гиалуроновая кислота, пептиды, церамиды и витамин С работают в унисон, словно танец, обновляя кожу и возвращая ей упругость и тонус.

Антиоксидантная сыворотка SOKOLOV BEAUTY

В составе сыворотки - мощные компоненты. Различные кислоты, ниацинамид, пептиды, гиалуроновая кислота, ресвератрол и витамин С. А еще редкий ингредиент: бриллиантовая пудра. Как результат - ровный тон, здоровый цвет лица, сияние, отсутствие пигментации и безупречная гладкость.