Ген Z и косметология. Зачем 20-летние делают anti-age процедуры
Еще десять лет назад считалось, что к косметологу стоит обращаться после тридцати. Но сегодня в клиники все чаще приходят девушки и парни чуть за двадцать. Им не нужны уколы, омолаживающие лицо на десять лет, у таких пациентов цель другая: научиться правильно ухаживать за кожей и позаботиться о ней заранее.
Какие процедуры в этом возрасте действительно имеют смысл, когда колоть, а когда не колоть, рассказывает врач-дерматолог и косметолог Оксана Баланова.
Базовый уход: фундамент красоты
В двадцать лет кожа прощает многое: недосып после вечеринки, лишний коктейль или загар без крема. Но именно в этом возрасте закладывается фундамент, который определит ее состояние через годы. Самое важное выстроить базовый уход.
В этом возрасте достаточно правильного очищения, восстановления защитного барьера и защиты от ультрафиолета.
При выборе базы необходимо делать упор на максимально физиологические моменты, такие как защита, восстановление и поддержание барьерного слоя кожи или гидролипидной мантии. Всему голова – правильное очищение.
Даже если девушка пришла с дискотеки, сколько бы бокалов вина она не выпила, нужно ввести до автоматизма алгоритм: снять макияж, умыться и нанести крем. Конечно, кожа в молодом возрасте все простит, но если мы хотим, чтобы она начала сразу работать нормально, то надо подобрать правильный домашний уход.
Покупать стоит уходовые кремы на основе ламеллярных эмульсий. Нужно обратить внимание на то, какая у крема база, текстура, концентрация, форма, какая система доставки активных компонентов.
Кремы на основе ламеллярной эмульсии снижают трансэпидермальную потерю влаги в дерме – слое кожи, который находится глубже, чем эпидермис, где находятся клетки, фибробласты, которые синтезируют коллаген.
Такие средства имитируют, восстанавливают гидролипидную мантию, но имитируют ее так, будто кожа дышит, помогают ей восстанавливать собственную защиту и удерживать влагу, не создавая плотной пленки.
Умываться «на бегу» водой недостаточно. Сначала лучше снять макияж гидрофильным маслом или мицеллярной водой, потом использовать мягкий гель или пенку.
Многие блогеры активно говорят, что нужно обязательно иметь кислоты в домашнем уходе, ретинол, витамин С. Это должно быть согласовано врачом. Молодые люди видят в составе продуктов ретинол, витамин С, но не разбираются, какая там форма компонента, как он доберется до нужного слоя кожи или каким образом он сохранится в креме.
Сейчас особенно много рекламы вокруг сывороток с витамином С, где он идет в кислой форме, это L-аскорбиновая кислота. И если флакон прозрачный или содержимое в баночке с доступом воздуха после вскрытия, то при ежедневном использовании за два месяца баночка становится неэффективной.
Есть разные формы ретинола, от него разный смысл. Некоторые формы дают антивозрастной эффект, а другие формы себя лучше показывают как себорегулирующее действие.
Также существуют разные формы витамина С. Какие-то больше проявляют антиоксидантную активность, какие-то больше борются с пигментацией, какие-то могут работать уже с постинсоляционной пигментацией после солнца, какие-то нужно использовать при постакне.
Здесь важно, чтобы человек правильно их ввел в свой уход, чтобы не пережечь, не пересушить кожу и не сделать себе хуже. Все это необходимо делать под контролем врача.
И конечно, солнцезащита. Именно ультрафиолет запускает процессы фотостарения: повреждает коллагеновые волокна, меняет их структуру и лишает кожу упругости. При этом лучи UVA проникают глубоко и действуют даже в пасмурную погоду, когда загара вроде бы нет.
Тем, кто страдает от акне, первично кажется, что солнце это все подсушивает и становится лучше, и не замечают корреляции, что через две недели, наоборот, становится все хуже.
Если мы говорим про правильный осознанный подход, то солнцезащитный крем — наше все. В молодом возрасте важно не стимулировать кожу преждевременно, а бережно поддерживать то, что уже заложено природой.
Когда уколы в 20 лет необходимы
Иногда молодые пациенты действительно нуждаются в процедурах, которые могут ассоциироваться с другим возрастом. Причина в генетике и анатомии. Иногда морщины в межбровье или на лбу появляются уже к двадцати годам. Чтобы не допустить превращения временных складок в стойкие заломы, назначают ботулинотерапию.
Если у девушки мышцы на лице очень активны, из-за этого даже в 20 лет могут образоваться достаточно глубокие морщины. В таком случае ботулинотерапия показана (официально она разрешена с 18 лет).
Морщины могут быть мимические, когда у человека их видно при какой-то эмоции, но во время расслабленности ничего нет, а могут быть статические или дермальные заломы. Это значит, что кожный лоскут закладывался в этом месте столько раз, что дермальный слой кожи сросся с подкожно-жировой клетчаткой.
Это фиброзное явление, избавиться от этого достаточно сложно, поэтому это тот самый случай, когда проще профилактировать, нежели чем потом лечить.
У других выражена носослезная борозда: под глазами словно тень или провал, и кремы тут не помогут. Коррекция филлерами позволяет убрать этот эффект и вернуть лицу свежесть. Есть и менее очевидные истории.
Например, при мезиальном прикусе носогубные складки начинают формироваться слишком рано. Задача косметолога отправить пациента к ортодонту, иначе через несколько лет ситуация станет куда сложнее.
Первые звоночки хроностарения
После двадцати пяти многие впервые замечают перемены: уже не так просто всю ночь тусоваться, а утром выглядеть свежим. Кожа хуже восстанавливается после недосыпа, следы усталости держатся дольше. Это первые проявления хроностарения: клетки постепенно теряют ресурс.
Есть определенный пул клеток, которые производят коллаген, но потихонечку с возрастом, особенно если девушка страдает какими-то вредными привычками, курением, алкоголем, перебирает с простыми углеводами, не досыпает, имеет еще какие-то отклонения по гормональному фону – все это сказывается на работоспособности фибробластов.
Сначала возраст отыгрывает это, но если мы не хотим резкого ухудшения, то в идеале необходимо делать курсами биоревитализацию, потому что биоревитализация — это не про стимуляцию, а про улучшение состояния среды, в которой живут клетки.
Если проводить аналогию, биоревитализация похожа на проветривание душной аудитории, где студенты пишут экзамен. Пока есть кислород и комфортные условия, они бодры и сосредоточены, но стоит воздуху застояться — продуктивность падает, даже при высокой мотивации.
Клетки кожи работают по тому же принципу: чтобы производить коллаген и эластин, им нужна свежая среда.
Вместо финала
Поколение Z идет к косметологу не ради возврата молодости, а чтобы ее сохранить. Осознанный уход, внимание к деталям и профилактика действительно работают лучше, чем погоня за чудо-средствами в будущем.
Когда молодые люди в 18-20 лет начинают ходить к косметологу, это отлично, самое главное, чтобы был грамотный врач, который делает процедуры по показаниям, а не ради денег.
В косметологии всегда проще предупредить, чем лечить и, пожалуй, именно это поколение восприняло уход за кожей не как роскошь или борьбу с возрастом, а как долгосрочную инвестицию в свое здоровье.