Как быстро развивать новые навыки

Учиться новому всегда интересно и полезно. Однако не всем удается это делать на регулярной основе. Причинами тому могут стать лень, усталость или непродуманный подход к обучению.

Специалист по личностному развитию, коуч Елена Батурина рассказала, как правильно приступить к новым навыкам и эффективно использовать их на практике.

Разобрать по полочкам

Перечислите на листе бумаги все то, что вам хотелось бы освоить. Допустим, список получился из 10 занятий. Реализовать его сразу полностью — задача труднодостижимая, а вот освоить 2-3 навыка — вполне реально.

Теперь попробуйте расставить приоритетность выписанных занятий по следующим критериям:

Цель использования

Для дополнительного заработка, как хобби или для саморазвития.

Имеющиеся таланты

Есть ли у вас уже какой-то опыт и умения, или необходимо начинать все с нуля.

Текущие возможности

Можете ли вы освоить навык с минимальными вложениями или нужна основательная подготовка.

Ресурсы

Достаточно ли сегодня у вас времени, средств и сил на практику.

Жизненная ситуация

Соответствует ли желаемый навык вашим целям на будущее, есть ли сейчас преграды для полноценного обучения.

Выберите из своего списка те занятия, которые не будут доставлять неудобства, сильно усложнять имеющийся стиль жизни или распорядок дня. Обучение станет эффективным, если приносит удовольствие и пользу.

Как начать

Итак, вы определили то, что хотите в себе развивать. Следующий шаг — разбить цель на несколько ступеней. Так будет проще оценить план действий и приступить к его реализации.

Кроме того, вам будет легче отслеживать, где нужно дополнительно поработать.

Периодически задавайте себе вопрос-напоминание «Зачем я это делаю?». Ответы могут быть такими: для профессионального роста и повышения дохода; для освоения новой специальности; для развития творческого мышления; для саморазвития; чтобы стать увереннее в себе.

Когда вы понимаете истинную причину, то легче преодолеете препятствия на пути. Позитивные установки подкрепляют нашу мотивацию.

А что если мне лень

Если на каком-то этапе вам захотелось остановиться или даже прекратить обучение, то тут придется работать над самодисциплиной.

Можно воспользоваться лайфхаком: заплатить деньги за навык. Так будет меньше соблазна забыть про него. Это может быть покупка абонемента, курса, книг, консультаций. Согласитесь, не хочется терять средства из-за лени.

Немаловажной является и обстановка, в которой вы будете осваивать и развивать навык. Если планируете это делать дома, подготовьте комнату или рабочее место, где вам будет комфортно учиться.

Развитие навыка лишь с теоретической стороны принесет не так много результатов, как с практической. Не бойтесь задавать вопросы экспертам, обращаться к людям за помощью, предлагать свои услуги как начинающего специалиста, чтобы получить опыт.

Кроме того, на практике знания усваиваются гораздо лучше, поскольку вы задействуете все виды запоминания информации.