Читать отрывок
Электронная книга
Аудио книга
Послушать отрывок книги 3 минуты

Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность

Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 590 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей четвертой книге он объясняет, что счастье — это комплексное чувство, зависящее от каждой сферы вашей жизни. Поэтому не получится быть счастливым, если вы, например, не чувствуете удовлетворения от работы или отношений.

Прочитав эту книгу, вы: - сможете понять, где в вашей жизни трещина, через которую утекает счастье; - поймете, как поменять жизненную позицию, чтобы не поддаваться негативному влиянию; - осознаете, что маленькие, но постоянные и правильные действия способны глобально изменить вашу жизнь в лучшую сторону.

Помните: двери позитивных изменений открываются изнутри.

Артикул: ITD000000001375673

ISBN: 978-5-04-197219-6

Возрастное ограничение: 12+

Кол-во страниц: 240

Размер: 162x235 мм

Толщина: 13 мм

Импринт: БОМБОРА

Бумага: офсетная 72/80

Подробнее о книге
Слушать аннотацию Читать отрывок

Над книгой работали

Отзывы

Всего: 1
jakov_svr02 января 2025  |  LiveLib
Седьмая прочитанная мной книга Альберта Сафина вновь погрузила меня в мир, где ответственность за результат лежит исключительно на мне. Именно я решаю, страдать или нет, а окружение влияет на моё поведение и восприятие мира. Каждый день необходимо делать шаги к достижению своих целей, и жизнь становится частично прогнозируемой, потому что человек — это, прежде всего, привычки. Мне приходится выбирать, как реагировать на события, которые кажутся нейтральными.Эта книга максимально практико-ориентированная: уже с первых глав появляется желание конспектировать ответы на вопросы, которые Альберт удобно вплетает в повествование, побуждая читателя к размышлениям. Только эта книга вдохновила меня начать письменно конспектировать ответы на открытые вопросы, ведь, как я узнал из книги Котлера, наша память тесно связана с мелкой моторикой, и письмо от руки помогает запоминать лучше, чем электронные заметки.Я ставлю книге оценку 9 на livelib и считаю её достойным произведением по саморазвитию, которое будет радовать меня и в дальнейшем при повторном обращении к методам, предложенным автором. Рекомендую.
Читать полностью
Оценка *
Имя *
Email *
Комментарий *